מסרים

מסרים יש בכל יום וכל הזמן:
פרסומות בטלוויזיה, בטלפון ובמחשב, על הרכבים ושלטים בחוץ, בעיתון וברדיו, שיחה עם חבר שממליץ על משהו,
משפטים שנאמרים לך בקלפים, בנומרולוגיה, באסטרונומיה, ברשתות חברתיות...
גם אצלך זה קורה ?
בימינו אין ספור מסרים, מקבלים אותם מכל מיני כיוונים. כל אחד מושך לכיוונו ורוצה להמליץ, לתת או למכור לך משהו.
נמאס לך?
לא פלא שאת/ה מסיים/ת את היום שלך עייפ/ה, חסר/ת אנרגיה.
בן אדם חשוף למאות מסרים ביום וכל היום אנחנו מסננים. כל המסרים מפעילים אצלנו מחשבות.
האם כדאי או לא כדאי לי להתייחס לאותו מסר ? המחשבות שלנו הן גוזלי אנרגיה מספר ראשון.
לבן אדם ממוצע יש לו כ70,000 מחשבות ביום כשהרוב מיותרות וחוזרות על עצמן.
יש לך תחושה שיש לך יותר מדי מחשבות ? או תחושה של עייפות ?
אז איך מתמודדים עם זה ? איך שומרים על האנרגיה שלנו ? איך נשארים אנרגטים כל היום בלי לתת למסרים להשפיע עלינו ?
הדבר הראשון זה לזהות את המסרים המיותרים. כל אלה שלא רלוונטים לנו. פרסומות על מוצרי גינה כשאין לך גינה וכדומה...
ואז לחסום, לצאת מרשימת תפוצה, ולמחוק מה שמיותר.
כל קבוצת וואטסאפ או פייסבוק שלא משרת אתכם וגוזל מכם אנרגיה, לצאת ממנה ולמחוק אותה
להוסיף תוספת של חסימה לפרסומות במחשב.
לכבות את הטלוויזיה כשלא יושבים מולה והיא סתם רצה ברקע.